이 연구에서는 대조(치료 없음) 팀을 사용하는 것이 고려되었지만 치료 세션 기간을 고려할 때 실행 가능한 것으로 간주되지 않았습니다. 다양한 방법을 사용하는 터치 기반 치료법이 엄청나게 다양하기 때문에 치료 방식에 따라 차이가 발생할 수 있습니다. 현재까지 초월명상과 관련된 연구에 대해 영어로 제공되는 몇 가지 보고서가 있습니다. 현재의 연구 연구는 초월명상 결과에 대한 초기 조사와 초월명상과 건마 모음 SM 사이의 잠재적인 차이를 탐구하는 것이었습니다.
선호하는 바디 오일을 넣고 촛불을 켜고 즐거운 시간을 보내세요. 전통 마사지의 회복적 이점은 아로마테라피 마사지의 향기로운 바이탈 오일의 포괄적인 이점과 통합됩니다. 고객의 선호도에 따라 활력 넘치는 마사지가 될 수 있습니다.
따뜻한 허브 찜질을 가슴, 어깨, 목에 부드럽게 마사지하면 지압 요인이 근육을 풀어줍니다. 옥석을 활용한 리프팅 동작으로 트리트먼트를 개선합니다. 과거에는 크메르 마사지 요법이 주로 근육통, 관절 경직 및 기타 다양한 신체 상태를 치료하는 데 활용되었습니다. 그럼에도 불구하고 이제는 회복 효과가 널리 알려져 있으며 일반적으로 긴장 감소, 혈액 순환 강화, 적응력 향상, 전체 건강 및 웰빙 증진에 활용됩니다.
운동, 스포츠 부상 또는 여가 활동을 통해 근육통을 완화하는 표준 타이 트리트먼트와 스포츠 마사지 트리트먼트입니다. 허리 통증, 목 불편함, 기본적인 통증 및 불편함을 완화하는 것은 모든 연령대에 바람직합니다. 귀하의 지역에서 스파 경험을 선사할 수 있도록 편안한 마사지 치료 테이블이나 태국 마사지 치료 바닥재 및 엄선된 노래를 준비해 드립니다. 만성적인 근육 긴장 패턴을 시작하는 데 사용되는 이 마사지는 일반적으로 집중된 문제 위치에 느린 스트로크, 직선 스트레스 또는 마찰을 사용합니다. 움직임은 근육 덩어리(교차 섬유) 전체에 걸쳐 이루어집니다. 이는 표준 마사지보다 더 높은 스트레스와 근육 조직의 더 깊은 층에 사용됩니다.
다양한 종류의 마사지 요법이 있으며, 각각 다양한 결과를 얻습니다. Medspa 101 프로그램과 함께 제공되는 일회성 마사지 레슨을 선택하면 태국 커플 마사지 요법의 기술을 배울 수 있으며 휴가 동안 자연 랩과 스크럽을 직접 수행하여 마사지의 수준을 높일 수도 있습니다. 다른 유형의 마사지 요법과 마찬가지로 태국 마사지 요법에도 몇 가지 위험이 있을 수 있습니다.
지속적이거나 오래 지속되는 스트레스는 불안, 심혈관 질환 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 숨겨진 질병이 있는 경우 태국 마사지를 받기 전에 의료 서비스 제공자에게 조언을 구하십시오. 또한 타이 마사지는 근육 조직을 당기거나 긴장시키거나 척추 부상을 일으킬 가능성이 있지만 전문가가 마사지를 제대로 수행하는 경우에는 그럴 가능성이 없습니다.
가능할 때마다 우리는 또한 구입하기 전에 본토를 살펴보고, 공급업체를 일대일로 만나고, 우리 제품이 우리, 지구, 소비자를 위한 책임감 있고 윤리적인 선택을 대표하는지 확인합니다. 허쉬에서는 칼로리 없이 초콜릿을 즐기며 휴식을 취할 수 있습니다. 우리의 시그니처 초콜릿 향기 마사지 테라피 오일과 클래식 스웨덴식 마사지가 여러분의 감각을 확실히 풀어줄 것입니다. 커플 마사지 공간에서 연인과 함께 완전한 여가를 즐겨보세요. 다변량 차이 평가(MANOVA)를 통해 마사지 요법에 대한 전반적인 유의미한 차이가 나타났습니다. 개별 의존 변수에 대한 반복 측정 분산 평가(ANOVA)는 휴식기 심박수, 발목 관절 발바닥 굴곡, 발목 배측 굴곡 및 어깨 외전/회전에서 T1과 T2 사이의 실질적인 향상을 확인했습니다.
타이 마사지는 따뜻한 스톤 마사지보다 편안함이 조금 덜할 수 있지만 고통스럽지는 않습니다. 매트와 베개 등 올바른 태국 마사지 도구를 사용하면 전체적으로 매우 편안해야 합니다. 마사지 치료사가 단단한 근육 조직과 관절을 스트레칭하므로 몇 분 동안은 한계 통증이 있을 것입니다. 실제로 불편함을 느끼면 즉시 전문가와 상의하는 것이 중요합니다. 태국 마사지와 시대를 초월한 서양식 마사지 사이에서 가장 먼저 눈에 띄는 차이점은 도구가 없다는 점입니다.
실제로 태국 마사지는 단순히 사람들의 긴장을 풀고 스트레스와 불안 수준을 관리하는 데 도움이 되는 방법이 아니라 정신적, 의학적 방법에 대해 전통적으로 생각되어 왔습니다. 요가 운동이나 아유르베다처럼 신체를 따라 프라나 나디스(Prana Nadis)라고 불리는 동력선과 스트레스 포인트가 있어 신체의 건강과 건강을 담당한다는 생각이 수반됩니다. 이 선을 따라 힘이 제대로 움직이지 않으면 질병이 발생할 수 있다고 믿어집니다.마찬가지로 태국 마사지 요법이 임산부나 태아에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지도 불분명합니다. 또한, 일반적으로 마사지 테이블에서 마사지 요법이 이루어지는 서양식 마사지 요법과 달리 태국 마사지에서는 마사지가 바닥에 놓인 매트에서 이루어집니다. 다른 형태의 마사지에서는 마사지를 받는 사람이 마사지 요법 중에 옷을 벗을 수도 있지만, 태국 마사지 요법 전체에서는 옷을 입은 상태로 유지됩니다. Ayurah Wellness는 또한 세계적 수준의 전체적인 웰니스 휴양지, 마음챙김 명상, 맞춤형 프로그램 및 건강 식품을 제공합니다.
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